utworzone przez Dominik Chybczyński | sty 11, 2022 | Blog
To jest ten moment- nowy rok, nowy Ja. Zaczął się styczeń i czas postanowień noworocznych. Niektórym uda się wytrwać miesiąc, innym tydzień, a jeszcze innym może trochę dłużej. Jedni chcą schudnąć, drudzy zaś zostać kolejnymi schwarzenegerami. Inni zacząć dbać o...
utworzone przez Dominik Chybczyński | lis 2, 2021 | Blog
Czy myślałeś kiedyś jak trening siłowy wpływa na pewność siebie? Może myślałeś, że nie ma żadnych powiązań między aktywnością fizyczną, a naszym stanem psychicznym? Dylematy te, postaram się rozwiązać w moim pierwszym wpisie na tym blogu! Zapraszam Cię do lektury. A...
Cześć, jestem Dominik jestem trenerem personalnym oraz magistrem wychowania fizycznego. Pomagam śmiałkom w Trójmiasta zadbać o swoją kondycję i zdrowie. Zapraszam do czytania mojego bloga, na którym dzielę się wiedzą z zakresu treningu, ciekawostek sportowych i zdrowego trybu życia.